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¡Juntos podemos vencer la depresión!

¡Juntos podemos vencer la depresión!

¡Juntos podemos vencer la depresión!

Por: Samariz Parra

Yo también alguna vez tuve depresión, casi muero, vi morir un hijo, me destruyeron, me estafaron, me usaron y también quise saltar.
El profundo abrazo del creador, la mano fuerte que con amor me sostuvo y me amó como venía y luchó conmigo a la par, sanó mi corazón roto y me volvió a enseñar a amar, los cuidados de mis padres, las oraciones de mamá y sobre todo los ojos de mi hija, hicieron que buscara ayuda y encontré en una colega la respuesta y el puerto donde descansar.

Pensé que el Doctor del lado se había caído de la silla, porque escuché la silla correrse y posterior a eso, un grito. Estaba con paciente y no podía salir, pero mi auxiliar salió corriendo a ver qué pasó. Mi vecino entró pálido, temblando y se empezaron a escuchar unos gritos desgarradores de una mujer por la escalera del edificio. ¡Se botó! ¡Se mató el Doctor! Todos quedamos paralizados. Lloramos y estuvimos en silencio, la Clínica se desocupó y todos corrían. Yacía en el suelo como un pollito desvalido, con las enfermeras cubriéndolo con sus ropas, su cabello y sus abrazos. Lo besaban, lo lloraban. No lo podíamos creer. Su auxiliar gritaba en urgencias, tuvieron que sedarla.
Nosotros no servíamos ya para nada más que para pedirle a los transeúntes que borraran las fotos y los videos. Era un celo santo por proteger a uno de los nuestros. Desencajados volvimos al consultorio, la vida debía continuar, pero los médicos, odontólogos y fisioterapeutas nos abrazamos, nos pedimos perdón por compartir piso y no conocernos. Nunca podremos entender qué hizo que su cuerpo saltara, porque su corazón y conciencia evidentemente estaban en otro lugar. ¿Por qué nadie supo que sufría? ¿Por qué nadie lo medicó? ¿Los médicos también morimos? Ese dolor en el pecho nunca se irá, nuestro colega se fue y los miles de niños que pasaron por sus benditas manos sanadoras son el legado de sus sueños.

No me terminaba de reponer de eso tan horrible, cuando alguien que amo con mi corazón se desbarató en mis brazos, gemía, gritaba, se acurrucaba porque su dolor emocional pesaba más que el físico. El peso de su triste niñez se desnudó en esa consulta y ese hombre fuerte se desmoronó. Contamos con suerte, pudimos ayudarlo y junto con nuestra magnífica Psiquiatra, su vida cambió. Verlo sonreír a diario es mi felicidad.

Abrí disimuladamente el chat, texteé a toda carrera: ¡Llama al 123, denuncia un caso de violación y distrae al esposo de la paciente! Sentí que el corazón se me salía del pecho, me hervía la sangre, las lágrimas me escurrían por las mejillas como lava ardiente, tuve que respirar profundo para no salir y agredir a ese hombre. La mujer que tenía frente a mi es tal vez una de las bellezas más impresionantes que he visto. Mientras me hablaba la detallé y pensé que fácilmente podía ser una modelo plus size ó de tallas grandes, en castellano. No sé qué fue lo que le pregunté o dije, solo sé que el tema fluyó como cuando en un confesionario al sacerdote le sueltan un secreto con el que no puede lidiar. Doctora, mi esposo abusa de mí. ¡Ayúdame! Ese rostro de revista, se desdibujó, se llenó de angustia, los dientes le chocaban unos con otros como cuando tiemblas de frío. Su esposo era un fetichista, gozaba en engordarla para tomarle fotos y venderlas en el mercado negro de la pornografía. Mientras me relataba los vejámenes a lo que era sometida, a mí me hervía el cuerpo, el corazón y las entrañas. Sacó una bolsita donde se guardan las joyas y me mostró una colección de pastillitas de todos los colores. Me dijo: con esto es suficiente para acabar con mi sufrimiento y el de mi hijita. El esposo caminaba como una fiera enjaulada de aquí para allá. La consulta que le pagó a su esposa producto de un chantaje de unas fotos asquerosas se estaba demorando de más. Sabía su suerte. La policía llegó. El está en la cárcel. Ella libre, delgada, en otra ciudad con su hija y recuperándose con la ayuda de un Psiquiatra. Está viva.

No podría ponerme en el lugar de esta paciente, mucho menos después de ser madre. Su obesidad obedecía a la coraza de dolor que una madre desarrolló tras ver colgar a su hijo de una escalera. Ese dolor no se podrá comparar con ninguno y hoy me pregunto: ¿Cómo le puede quedar cordura para continuar preocupándose por su salud? El amor de una madre alcanza para llorar eternamente a un hijo que por una depresión que nadie detectó se adelantó en el camino y levantarse todos los días, ponerse bonita, servirle el desayuno al hijo que le queda y a su esposo y salir a atender público.

Aquí es cuando entendí porque estudié esto y la razón de mi apasionamiento: la obesidad es la respuesta externa a un dolor interno. La depresión es real. Estas y muchas más historias son mi día a día. En la intimidad de mi consultorio he llorado, he reído y me he arriesgado por hacer justicia con tantos pacientes, que, en honor a la verdad, son muy valientes y se atreven a quitarse la ropa para ser examinados y a la par desnudan su alma y redescubren sus dolores. La depresión es real. Otro colega saltó de lo alto de su lugar de trabajo, el dolor se lo llevó y no pudimos hacer nada. Mi paciente de 15 años no pudo saltar, por fortuna. Su obesidad no le permitió caber por la ventana. Hoy yace en un hospital mental por el bullying al que fue sometida toda la vida en su colegio y su familia. Nuestros niños están deprimidos y se están matando, la depresión no respeta edad.

Es absolutamente preocupante ver la frecuencia con que esta enfermedad aparece, se diagnostica y lo peor, se pasa por alto. Los hombres no deben llorar, los niños son chillones y caprichosos, las mujeres son dramáticas, los abuelos demandantes, hasta que se matan y los golpes de pecho, las culpas y los cabos que se empiezan a atar, florecen. Siempre esa enfermedad se les rió en las narices y nadie la vió, hasta que fue tarde.

Hoy por hoy mi misión es acabar con la obesidad, darle la guerra e impactar a toda una generación, pero cada día se me está volviendo un objetivo de guerra detectar pacientes con Depresión y emprender una ruta de ayuda integral para ser remitidos a los Psiquiatras de confianza y rescatarlos de su profunda tristeza. Hoy entiendo porque Dios me permitió hacer mi trabajo de grado acerca de esa enfermedad, porque más adelante iba a tener que luchar cuerpo a cuerpo con ella.

El principio de todo éxito terapéutico es: Dejarte ayudar.
Lo mereces. La salud mental es igual o quizá más importante que la salud corporal y el bienestar estético. ¡Deja la vergüenza! Es realmente sano quien atiende su salud mental, quien se ocupa de sus miedos, preocupaciones y culpas. Los medicamentos son opcionales, no todos sedan a los pacientes o los vuelven autómatas. La dependencia hacia ellos es un mito. Son seguros. Son vitales, no de por vida. Siempre estaré con ustedes, entenderé su dolor, los abrazaré y tal vez lloremos un poco, pero después de detectar tus problemas nunca volverás a ser el mismo. Otórgate el derecho a buscar una tabla de salvación, a dejarte ayudar. Te espero. Yo también alguna vez tuve depresión, casi muero, vi morir un hijo, me destruyeron, me estafaron, me usaron y también quise saltar. El profundo abrazo del creador, la mano fuerte que con amor me sostuvo y me amó como venía y luchó conmigo a la par, sanó mi corazón roto y me volvió a enseñar a amar, los cuidados de mis padres, las oraciones de mamá y sobre todo los ojos de mi hija, hicieron que buscara ayuda y encontré en una colega la respuesta y el puerto donde descansar. Hoy estoy sana, feliz y con el firme propósito de darte una mano.

¡Juntos podemos!

Dra. Samariz Parra

Sí es posible y podemos vencer la depresión

El principio de todo éxito terapéutico es: Dejarte ayudar.

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Temas del Blog

Escritos, ensayos, columnas y mucho más. Temas que expresan el significado de las personas reales.

Asunto 5: No pelees batallas ajenas

Asunto 5: No pelees batallas ajenas

Hoy en: 30 asuntos por atender.
Asunto 5. No pelees batallas ajenas.
Este Blog es uno de los que más me ha costado escribir porque siento que en mayor o menor proporción, TODOS hemos sido o somos unos metiches, así que hablar en tercera persona me parece hipócrita. Sin embargo, como de esto se tratan estos temas, de lograr analizarnos, interiorizarnos y escudriñarnos, me parece prudente que lo hablemos.

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Asunto 4: Dignifica Tu Soledad

Asunto 4: Dignifica Tu Soledad

Hoy en 30 ASUNTOS POR ATENDER.

Asunto 4: Dignifica Tu Soledad

En mi entrenamiento médico siempre me interesó de una manera especial la relación médico-paciente, me inquietaba ver que las enfermedades iban acompañadas siempre de situaciones personales o sentimentales que agravaban o mejoraban el pronóstico. Tuve excelentes profesores de Psiquiatría que me enseñaron el poder tan enorme que tiene la psiquis y la necesidad de lograr que un paciente logré estar en equilibrio.

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Asunto 3: ¡Ojo con tus vacíos!

Asunto 3: ¡Ojo con tus vacíos!

Hoy en: ASUNTOS POR ATENDER.
Asunto 3: ¡Ojo con tus vacíos!
Era el 2012 y tuve una experiencia con Dios sobrenatural, recibí un milagro de sanidad de una enfermedad autoinmune tremenda que me dio. Ese día volví de un retiro espiritual y llegué a mi casa feliz. Lo primero que hice fue ir al vestier a buscar mi pijama. Cuando entré al lugar lo primero que me hizo frenar fue ver las repisas interminables de zapatos. Todos los que me conocen saben el gusto particular que tengo por ellos. Eran cientos. De todos los colores, formas y entre más altos, mejor. Mi estatura es fuera del promedio, soy alta y me encantaba ponerme tacones de 10 cm. Ese día me senté en el piso y dije: ¿Qué me pasó? ¿En qué momento me volví una compradora compulsiva? Tenía además bolsas nuevas con cosas que ni abría, dinero derrochando caprichosamente, pero lo más importante era que nada de eso me parecía suficiente. Tenía 3 gatos, 3 vajillas, cientos de películas que nunca vi y maquillaje para 5 años. Yo vivía sola. Estaba sola. Llena de gente al rededor, pero yo estaba absolutamente sola.

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Asunto 2: ¡Date tu lugar!

Asunto 2: ¡Date tu lugar!

Hoy en asuntos por atender.

Asunto 2: ¡DATE TU LUGAR!
Muchas veces en la vida nos han dicho que NO nos podemos poner por encima de nadie, ni nombrar primero, ni mucho menos pensar en nosotros porque somos soberbios y maleducados, entonces vamos por la vida sirviendo para todo el mundo y dejándonos en último lugar hasta que sin darnos cuenta, desaparecemos.

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Asunto 1: ¿Qué estás eligiendo para ti?

Asunto 1: ¿Qué estás eligiendo para ti?

Hoy en 30 asuntos por atender, traemos:

ASUNTO 1: ¿QUÉ ESTÁS ELIGIENDO PARA TI?
Quizá uno de los mayores tesoros del ser humano es: el libre albedrío; es la capacidad que tiene el ser humano de tomar sus propias decisiones. Bueno, aunque existe la salvedad en culturas y dogmas donde en especial las mujeres carecen de ese mínimo derecho por ser un objeto y no un ser humano.

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¡Juntos podemos vencer la depresión!

¡Juntos podemos vencer la depresión!

Yo también alguna vez tuve depresión, casi muero, vi morir un hijo, me destruyeron, me estafaron, me usaron y también quise saltar.
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Yo, Una mujer Real

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El detonante: una paciente opinó que yo debería ser una modelo si me dedicaba a esto y ella no me veía así.
Respondí con cordialidad, pero se me detuvo el tiempo y me remonté a mi infancia.
Nacer con obesidad, crecer con obesidad, luchar cada día con la obesidad no es una historia fácil de contar, pero no es una historia fácil de vivir.

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Sal sí, pero con moderación

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En palabras de la médica especialista en nutrición, Samariz Parra Cárdenas, “el principal sistema de transporte activo celular del cuerpo se denomina bomba sodio-potasio. Y cuando hay déficit de alguno de estos elementos en la dieta, los iones (sales minerales) fallan y la mecánica de la célula empieza a ser disfuncional”. Esto puede producir efectos como la ausencia de la respuesta contráctil del corazón, fallas renales o trastornos neurológicos.

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Blog 003 – Esto se llama: Ansiedad

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El gran temor y motivo de consulta de muchos pacientes. En ocasiones es muy sencillo de tratar con solo la reorganización del tiempo de la alimentación y el balance de todos los grupos alimenticios.

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Blog 001 – la obesidad se cura de adentro hacia afuera

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Mi teoría es que la obesidad se cura de adentro para afuera. Esa coraza de grasa se va cuando el gigante que llevas por dentro aflora. Acá no estamos hablando de la forma, ni es una propaganda para el yoga, se trata del fondo y del ímpetu que solo tu equilibrio espiritual te da.

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Vivian Arcos y Juan Pablo Rubiano

Vivian Arcos y Juan Pablo Rubiano

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Juan Pablo Rubiano

Un día cualquiera nos dimos cuenta cómo uno de nuestros familiares tuvo una pérdida de peso evidente y le preguntamos qué había hecho, nos contó que estaba yendo con su esposa a una médica experta en obesidad; nos sentimos interesados porque desde que estábamos juntos, habíamos ganado 10 kilos de más, entonces les pedimos el número y llamamos inmediatamente con lo que conseguimos una cita para el viernes de esa semana.
El día anterior a la cita, mi esposo me dijo que no quería ir, que le parecía mucho dinero para gastar, que mejor no fuéramos; yo, muy abierta a lo que me decía, cancelé la cita y no volví a mencionar a la médica; intentamos hacer una dieta cualquiera y hasta bajamos un poco de peso; sin embargo, otros problemas seguían latentes en nuestra relación, teníamos una boda para preparar, pero nos la pasábamos discutiendo, mi esposo explotaba por cualquier cosa y me decía cosas que herían a diario mi autoestima e integridad.
Un día cualquiera, con subidas y bajadas de ánimo, con maltratos y ofensas de un lado a otro, le dije que quería ir a la médica, que al menos quería sentirme bien con mi cuerpo, ya que no me sentía bien de ánimo, él aceptó y pedí la cita.
Llegó el día de la cita, antes de llegar, tuvimos un largo camino, por supuesto lleno de discusión, grosería y malos tratos de parte de los dos, incluso, mi esposo me dijo que me dejaba allí y él se iba (sabrá Dios quién sabe a qué); yo muy indignada, le dije que hiciera lo que quisiera, que no me importaba; no obstante, por milagro de Dios, por revelación de un ángel o por simple casualidad, cuando llegamos a la Clínica Colombia, él decidió entrar conmigo.
Entramos con la Dra. Samariz, y se sentía el ambiente pesado, yo, a diferencia de lo constante, estaba callada, hice lo que ella me dijo, él también, nos pesaron, tomaron medidas, y todo el procedimiento que se lleva a cabo. Luego, nos hizo preguntas personales, mi esposo hablando desde su experiencia con las dietas, le hablaba con soberbia como para hacerse notar y darle a entender que lo que ella sabía no era nada; luego una de las preguntas que hizo fue si estaba pensando en tener hijos pronto, yo respondí que no en ese momento y mi esposo, con grosería respondió que ojalá eso nunca pasara; la doctora, con firmeza, le respondió que esa era decisión mía y que si no era con él, seguramente Dios me pondría a alguien especial en mi vida para hacerlo, en ese momento no aguanté más y me puse a llorar; él con un poco de arrogancia volteó a mirarme y no dijo nada. Allí fue cuando la Dr. Samariz intervino y le dijo que él estaba actuando desde el egoísmo y no estaba pensando en mí, que se notaba que no estaba siendo amable conmigo y , le dijo algo que detonó lo inesperado, le preguntó hace cuánto estaba deprimido; él con una mirada de tristeza y rogando por ayuda, le dijo que siempre había sufrido de depresión; en ese momento, aquél hombre arrogante, fuerte, inquebrantable, soltó un sollozo y, finalmente, dijo todo lo que realmente le estaba pasando. Yo sabía que él tenía depresión; no obstante, cuando nos conocimos estaba dejando el medicamento y mencionaba que se sentía un poco mejor. Allí, se llenó de llanto, nos dijo que se sentía muy mal consigo mismo, y sus impulsos negativos iban, desafortunadamente, siempre dirigidos hacia mí, estaba confrontando aquel fantasma que creía que ya no existía en su vida; la Dra. Samariz, muy sabia, nos habló un poco de la depresión y cómo esta es una enfermedad como todas aquellas a que nos enfrentamos a diario, me habló claramente a mí y me dijo que esta es una enfermedad como la diabetes, si no le aplicas el medicamento necesario al diabético, el fin es la muerte; esto mismo pasa con un depresivo, su cerebro no consigue producir las sustancias necesarias para estar bien y estable anímicamente, por lo tanto si no se le da el medicamento pertinente, el final puede llegar a ser hasta el suicidio. Después de eso, nos dijo que debíamos ir por Urgencias al psiquiatra y pedir medicación inmediata, ella muy profesional, nos expresó que no podía darnos una dieta teniendo en cuenta los cambios y graves consecuencias que esto podría acarrear sobre mi esposo, que apenas tuviéramos el diagnóstico del psiquiatra, podíamos volver con ella.
Bueno, podrán imaginarse lo que pasó después, salimos de ahí para nuestra casa, en el carro lloramos, nos pedimos perdón, y volvimos a ver todo el amor que siempre nos hemos tenido. Al otro día, mi esposo fue al psiquiatra, lo medicaron, y a la semana siguiente estábamos donde la Dra. Samariz con otra actitud y otra historia que contar agradecidos con ella por todo lo que había hecho por nosotros y por nuestra relación.
Para nosotros, bajar de peso pasó a un segundo plano, lo más importante que obtuvimos de nuestro tratamiento con la Dra. Samariz, es la visualización de una depresión y cómo tratarla a tiempo. Seguramente si no hubiéramos ido ese día, nuestro hogar no existiría e, incluso, mi esposo estaría hundido en un mar de tristezas y depresión.
Muchas gracias Dra. Samariz, has sido nuestro ángel.

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Mario Yosef

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Testimonio de @marioyosefm uno de nuestros pacientes con una gran historia de vida.😃

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César Guarnizo

César Guarnizo

Hace aproximadamente 20 días tuve una isquemia cerebral y los médicos que me atendieron me dijeron que donde no hubiera bajado ya esos 14 kilos quien sabe cuáles habrían sido las consecuencias tal y como me lo había dicho la doctora Samariz. Afortunadamente y gracias a Dios me siento muy bien y no fue grave lo que me sucedió.

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Elba Luz Martinez

Elba Luz Martinez

Mi experiencia ha sido muy exitosa he bajado 12 kilos de mayo a la fecha y mí estado de salud es muy bueno. Los planes nutricionales que indica la Dra. Samariz están diseñados de acuerdo con las particularidades de cada paciente, son planes variados que distan mucho de las dietas, que le privan al paciente de muchos alimentos.

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Vivian Arcos y Juan Pablo Rubiano

Vivian Arcos y Juan Pablo Rubiano

Entramos con la Dra. Samariz, y se sentía el ambiente pesado, yo, a diferencia de lo constante, estaba callada, hice lo que ella me dijo, él también, nos pesaron, tomaron medidas, y todo el procedimiento que se lleva a cabo.

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Diana Guzmán

Diana Guzmán

Mi nombre es Alexandra Guzmán, hace tres años tenía una obesidad tipo III, pesaba 96KG, y mi vida en muchos sentidos era difícil a causa del sobrepeso, estaba acostumbrada a vestirme con lo que podía o me quedaba, y en lo último en lo que invertía dinero era en mí, tenía problemas de autoestima y además era víctima de los comentarios despectivos de la gente, y de todo tipo de atropellos a los que se ve sometida una persona con sobrepeso.

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Carol González

Carol González

Inicié tratamiento en mayo de 2018 en medicinaantiobesidad, con la Dra. Samariz Parra, ¡desde entonces mi vida cambio por completo! He logrado excelentes resultados, bajando 11 kg hasta el momento.

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Alba Caceres

Alba Caceres

Previo a mi embarazo ya llevaba un seguimiento para el control de mi sobrepeso y obesidad, adicional a un síndrome de resistencia a la insulina, cuando logré bajar inicialmente el 25% del peso esperado quedé embarazada.

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Claudia Cortés

Claudia Cortés

Claudia CortésTratamiento: “Llegué al consultorio de la doctora Samariz Parra por una docente de mi universidad la cual me recomendó los tratamientos que ella tiene. Mi experiencia durante el año de tratamiento fue realmente notoria y enriquecedora en todo sentido, la...

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Zamira Pineda

Zamira Pineda

Zamira PinedaTratamiento: Cirugía Bariátrica “El proceso que empecé con la doctora Samariz ha sido fundamental para mi vida, ha sido un apoyo desde la primera consulta y de ahí en adelante después de la cirugía (Manga gástrica), ha estado pendiente con todo lo que...

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